31 мая отмечается Всемирный день без табака – день, когда мы привлекаем внимание общественности к проблеме табачной эпидемии, ведь по данным Всемирной организации здравоохранения табакокурение является причиной 7 млн смертей ежегодно – люди умирают от рака лёгких, бронхов, трахеи, от ишемической болезни сердца, туберкулёза, инфекций нижних дыхательных путей.
В современной России активные меры по борьбе с курением начались ещё 20 лет назад, когда были приняты федеральные законы, согласно которым запрещено курение в общественных местах, спонсорство и реклама табака, а также вовлечение детей в употребление табака.
Что бы там ни говорили, одноразовые электронные сигареты, вейпы и другие подобные устройства не менее вредны, чем обычные сигареты. Вместо табака в этих устройствах находится жидкость со спиртом, ароматизаторами и никотином. При курении электронных сигарет или вейпа человек делает затяжки и не контролирует количество выкуренного. В результате получается, что он может принимать большее количество никотина. Зависимость в таких случаях формируется быстрее, а пагубное влияние на организм сильнее. Ароматизаторы провоцируют аллергические заболевания верхних дыхательных путей, никотин приводит к развитию раковых заболеваний.
И классические, и электронные сигареты вызывают развитие никотиновой зависимости и нарушение работы нервной и сердечно-сосудистой систем. Не существует безопасной дозы табака, курение с любой частотой и в любом количестве наносит серьёзный вред различным органам и системам человеческого организма.
Курение влияет не только на органы дыхания, но и на орган зрения: выкуривание нескольких сигарет в сутки повышает вероятность заработать глаукому, макулодистрофию, а эти заболевания способны приводить к полной потере зрительной функции. При этом многие заболевания глаз у курильщиков отмечаются гораздо чаще, чем у тех, кто не курит и проявляются они в более раннем возрасте.
От табачного дыма глаза краснеют, больше устают, появляется дискомфорт, повышенное слезотечение. Эпителий роговицы утолщается, меняется оптическая сила глаза и никакими очками это состояние исправить невозможно. Вещества, входящие в состав табачного дыма, нарушают выработку антиоксидантов в организме, а никотин вызывает резкое сужение сосудов, усугубляя тем самым гипоксию тканей глазного яблока и зрительного нерва. Повреждённые сосуды не доставляют в достаточном количестве кислород и питательные вещества к тканям сетчатки и зрительного нерва, в результате чего может наступить временная или полная потеря зрения.
Всемирный день без табака — отличный повод бросить курить, ведь эта вредная привычка вредит здоровью не только самого курильщика, но и его близких.